Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2018
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2018:
|
917 kkal
|
Lemak: 38,46g | Prot: 79,86g | Karb: 64,03g.
Makan Pagi: Dr Dias Льняные Отруби, Помидоры, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Самбери Сыр Диетический 20%, Молочная Благодать Бифилайф 2,5%, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Makan Siang: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Dr Dias Льняные Отруби, Оливковое Масло, Богдамилк Сыр Адыгейский , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Каждый День Курага , Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Молочная Благодать Бифилайф 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|