Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2018
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2018:
|
1186 kkal
|
Lemak: 110,52g | Prot: 21,12g | Karb: 29,28g.
Makan Pagi: Peanut Butter, Black & Gold Thickened Cream, Black Tea. Makan Siang: Nectarines , Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Black Tea, Coffee, Pura Thickened Cream. Makan Malam: McDonald's Vienna Coffee (Standard), Gravox Traditional, Pork Belly . Camilan/Lainnya: Black & Gold Thickened Cream, Black Tea. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|