Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2018
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1957 kkal
|
Lemak: 88,78g | Prot: 106,88g | Karb: 173,85g.
Makan Pagi: MinusL Butter, Marmelade, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl American Sandwich Vollkorn. Makan Siang: Gemischte Nüsse, McDonald's Hamburger, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Makan Malam: McDonald's Rösti Sticks, McDonald's Chicken McNuggets (9). Camilan/Lainnya: Foodspring Vegan Protein Erdbeere . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan body_shape
|