Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2018
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2219 kkal
|
Lemak: 28,56g | Prot: 78,01g | Karb: 122,33g.
Makan Pagi: Turma da Mônica Maçã, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Café Brasileiro Café. Makan Siang: Torta de Bacalhau Requeijao Batata Queijo Batata Palha e Bacalhau, Torta de Bacalhau Requeijao Batata Queijo Batata Palha e Bacalhau. Makan Malam: Peito de Frango, Swift File de Tilapia, Aipim, Skol Beats Sense. Camilan/Lainnya: Manga Rosa Manga Rosa. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nanaamorimba
|