Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2018
|
125,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 52,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
505 kkal
|
Lemak: 27,83g | Prot: 48,80g | Karb: 14,40g.
Makan Pagi: Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Makan Siang: Kroger Low Fat Cottage Cheese. Makan Malam: Cheddar Cheese, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Zucchini, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victoriaegypt
|