Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1079 kkal
|
Lemak: 32,14g | Prot: 94,09g | Karb: 104,84g.
Makan Pagi: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Гречневые. Makan Siang: Зеленый Чай, Приготовленная Чечевица, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Консервированный Тунец, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Миндаль, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Клементины, Киви, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|