Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2018
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 54,54g | Prot: 59,11g | Karb: 93,75g.
Makan Pagi: Hollandaise Sauce, Flat White, Toasted White Bread, Cooked Mushrooms, Poached Egg, Farmers Union Feel Good. Makan Siang: Flat White. Makan Malam: Farmers Union Feel Good, Don Mild Salami. Camilan/Lainnya: Tea with Milk, Belmont Chocolate Flavoured Creme Wafers. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abouttime1
|