Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2018
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 63,40g | Prot: 109,71g | Karb: 169,42g.
Makan Pagi: Orion Choco Pie, Сгущёнка КОФЕ, Белозорие Молоко 2,5%, из Любовского Творог, Яйцо Куриное, Белозорие Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Makan Siang: Дмитровский Молочный Завод Сырок с Вареной Сгущенкой, Heinz Кетчуп Томатный, Рис с Курой, Стручковой Фасолью и Чесноком, Суп 29.01. Makan Malam: Каждый День Зефир Ванильный, Салат 31.01.2018, Мои Котлетки 31.01.2018, Мистраль Гречка Отварная, Кусалочка - Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Макдоналдс Сахар, Магнит Яблоко, Лаваш Армянский Лусан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchakra
|