Daftar  |  Masuk
☣️☢️Mittwoch, 31.01.18

Gewicht: 66,1 kg (- 0,4 Kg)
Körperfett: 15,95 % (+ 0,13 %)

Ziemlich kalt heute draußen.
Wenigstens gibt es warmen Kaffee ☕!
😃🍀
66,1 kg Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.    Sisa: 1,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Januari 2018:
2208 kkal Lemak: 93,68g | Prot: 108,12g | Karb: 226,25g.   Makan Pagi: Müslivariation CHK. Makan Siang: Belegtes Brötchen, Gulaschsuppe. Makan Malam: Belegtes Brötchen. Camilan/Lainnya: Berliner. lagi...
2590 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu

27 Suporter    Dukung   

Komentar 
Ohne Kaffee geht mal gar nix^^ 
31 Jan 18 oleh anggota: Viviace
Kaffee braucht man immer☕☕ 
31 Jan 18 oleh anggota: sandram.80
Dann schön wärmen mit dem Kaffee 
31 Jan 18 oleh anggota: Gemella2005
Schwarzer Kaffee soll sogar schön machen, aber das hast Du ja gar nicht nötig. :) 
31 Jan 18 oleh anggota: Schalkerin1904
@Schalkerin1904: vielen lieben ♥ Dank! 🤗🤗🤗 
31 Jan 18 oleh anggota: Everlost
Hömma, dat musst ich los werden :) Freue mich riesig mit Euch über den Bauch! ;) Gut gemacht! 
31 Jan 18 oleh anggota: Schalkerin1904

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Everlost


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.