Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2012
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2032 kkal
|
Lemak: 52,43g | Prot: 116,21g | Karb: 196,44g.
Makan Pagi: Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Normaler Kaffee, Kaffeerahm. Makan Siang: Kochbutter, Caesar Dressing, Small Salad, Rind Saftplaetzli (100g), Instant Noodle Soup Poulet. Makan Malam: Flan Choco, Erdbeeren. Camilan/Lainnya: Lager Hell. lagi...
|
|
3443 kkal
|
Latihan:
Crosstrainer 1 - 1 jam dan 1 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 59 menit. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BlackUnicorn
|