Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2018
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 54,55g | Prot: 81,63g | Karb: 154,82g.
Makan Pagi: Пп котлетки 2, Banane-schoko-protein glutenfreikuchen, Alpro Soya Sojamilch Light. Makan Siang: Шпинат, Тыквенный суп, Ja! Kidney-Bohnen Rot, Лечо. Makan Malam: Dr. Oetker Creme Fraiche, Edeka Reibekuchen, Feinkost Dittmann Getrocknete Tomaten. Camilan/Lainnya: Light Live Hugo Alkoholfrei, Fresubin Fresubin Protein Energy. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|