Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2018
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 53,17g | Prot: 34,83g | Karb: 180,79g.
Makan Pagi: Мёд, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Рижские. Makan Siang: Гречка Отварная. Makan Malam: Творожная Масса, Fruttis Йогурт 5%, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Лаваш Тонкий. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Красное Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan albini4
|