Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2018
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 37,63g | Prot: 70,04g | Karb: 71,17g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Веселый Молочник Сыр Плавленный Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком. Makan Siang: Чай, Grow Food Салат с Тунцом, Витамин Крем-Суп из Шампиньонов. Makan Malam: Grow Food Кабачки Гриль, Шампиньоны Гриль, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Запеченный или Жареный Лосось, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Camilan/Lainnya: Белая Дача Рукола, Домик в деревне Ряженка 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ank-80
|