Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2018
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 47,43g | Prot: 69,63g | Karb: 156,65g.
Makan Pagi: Скит Майонез Провансаль 67%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Клементины, Худеем За Неделю Кофе Капуччино, Тефтели с Рисом, Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков. Makan Malam: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Болгарский Перец, К-Руока Запеканка Творожная. Camilan/Lainnya: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Леовит Греча по-Афински с Сыром, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|