Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2018
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
462 kkal
|
Lemak: 11,47g | Prot: 10,83g | Karb: 77,14g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Смак Хлеб Бородинский. Camilan/Lainnya: Первый Хлебокомбинат Штрудель со Вкусом Персика. lagi...
|
|
2233 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 14 menit, Istirahat - 16 jam dan 46 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Снеговичка
|