Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 49,51g | Prot: 58,47g | Karb: 182,28g.
Makan Pagi: Апельсин, Вода, Campina Нежный с Соком Клубники. Makan Siang: Bonape Итальянский Хлеб "Чиабатта" с Оливками, Яйцо, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Зеленый Чай. Makan Malam: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Camilan/Lainnya: Добрый Яблочный Сок, Гранат, Зеленый Чай, Roshen Конфеты Коровка. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan 148252
|