Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2016
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 75,05g | Prot: 53,59g | Karb: 227,97g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница с Колбасой, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Makan Siang: Токио Сити Кимчи, Мандарины, Борщ Украинский. Makan Malam: Банан, Увелка Рис Круглозерный. Camilan/Lainnya: 4 Сезона Патиссоны, Печеночный Торт, Сладкие Шоколадные Конфеты. lagi...
|
|
1757 kkal
|
Latihan:
Memasak - 25 menit, Membersihkan - 15 menit, Cuci Piring - 25 menit, Hiking - 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mezenina_av
|