Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2018
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 38,79g | Prot: 83,19g | Karb: 86,10g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Мёд, Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Гречка Отварная, Говядина Отварная. Makan Malam: Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вемол Творог Обезжиренный . Camilan/Lainnya: Орешки со Сгущенкой, Кофе с Молоком, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вемол Творог Обезжиренный , Ашан Гранат. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiyaMatveeva1405
|