Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2018
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 51,38g | Prot: 54,94g | Karb: 240,64g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Чай, Курица в Сметане, Картофельное Пюре. Makan Malam: Настроение Джем из Черной Смородины, Любятово Хлебцы с Отрубями, Макароны с Овощами. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet_dalekih_planet
|