Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2018
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2209 kkal
|
Lemak: 74,64g | Prot: 212,08g | Karb: 167,05g.
Makan Pagi: Apfel, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. Makan Siang: Karotten, Tomaten, Be Light Mozzarella, Golden Crown Broccoli Röschen, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet, Kokosöl. Makan Malam: Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark. Camilan/Lainnya: Kinder Pingui Schoko, Choco Bistro Nougatelli Cookies, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|