Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 50,30g | Prot: 72,67g | Karb: 171,91g.
Makan Pagi: Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, Лента Сыр Лёгкий 30%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Клементины, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная Картошка, Стручковая Фасоль с Яйцом. Makan Malam: Болгарский Перец, К-Руока Запеканка Творожная. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс, Банан, Густияр Сгущенка Какао, Данон Мягкий Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|