Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2018
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 71,54g | Prot: 79,85g | Karb: 110,86g.
Makan Pagi: Meijer Greek Strained Nonfat Yogurt (Container), Great Value No Sugar Added Sliced Peaches, Baby Spinach, Raspberries, V8 Purple Power, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Makan Siang: Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Makan Malam: Granulated Sugar, Heinz Apple Cider Vinegar, Libby's Sliced Beets, Mashed Cauliflower, Steak. Camilan/Lainnya: Dove Dark Chocolate Miniatures, Late July Multigrain Tortilla Chips, Philadelphia Original Cream Cheese Spread, Kroger Salted Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|