Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2018
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
805 kkal
|
Lemak: 26,99g | Prot: 52,81g | Karb: 85,52g.
Makan Pagi: Café, Molico Leite Desnatado. Makan Siang: Ovo Cozido, Nuggets de Frango, Tomates, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Makan Malam: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Gomes da Costa Sardinha Sabor Limão, Macarrão. Camilan/Lainnya: Café, Molico Leite Desnatado. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Frany29
|