Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2018
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 69,77g | Prot: 99,82g | Karb: 150,38g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Сырок Вини Пух с Какао, Belvita Печенье с Медом и Орехами, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Магнит Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Makan Siang: Простой Выбор Сушки Молочные, Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной на Курином Бульоне с Буковками 29.01.2018, Сердечки с Рисом Жасмин, Морковкой и Луком. Makan Malam: Магнит Сыр Маасдам, Белозорие Сметана 19%, Пельмени Вычегодские Вкусняшки. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Яйцо Куриное, Белозорие Творог Обезжиренный, из Любовского Творог. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchakra
|