Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2018
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1842 kkal
|
Lemak: 104,67g | Prot: 106,19g | Karb: 107,32g.
Makan Pagi: Alnatura Kokos Drink Ungesüsst, Coop Naturaplan Bio Quark 3/4 Fett, Migros Bio Beerenmischung, Migros Bio Sojaflocken, Haferkleie, Flohsamenschalen, Hanfsamen. Makan Siang: Spinatwähe, Coop Qualité & Prix Wienerli, Starbucks Sojamilch Cappuccino (Grande). Makan Malam: Rosewein, Gekochtes Ei, Terrasuisse Speckwürfeli. Camilan/Lainnya: Innocent Kokoswasser, Ziegenkäse (Weich). lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelinchen762
|