Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2018
|
122,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 44,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
730 kkal
|
Lemak: 23,73g | Prot: 93,00g | Karb: 37,93g.
Makan Siang: Ja! Magerquark. Makan Malam: Weißkohl, Ei. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
29 Jan 18 oleh anggota: schockokrossi
|
Für einen Montag doch schon fast normal. Das ist schnell wieder weg! Wünsche dir einen guten Start in die neue Woche 🙋
29 Jan 18 oleh anggota: Monesa70
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|