Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2018
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 54,31g | Prot: 71,99g | Karb: 184,18g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Семена Льна. Makan Siang: Foco Кокосовое Молоко, Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Мистраль Гречка, Земляника. Makan Malam: Мёд, Мудрая Хозяйка Сметана 15%, Вкусняев Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Сушеные Яблоки, Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня, Банан, Филевское Шербет Смородина, Good Food Миндаль Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|