Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2018
|
122,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 18,63g | Prot: 54,83g | Karb: 210,50g.
Makan Pagi: Gmyrek Schinkensülze, Laugenbrötchen. Makan Siang: Putenbrust Fleisch, Brötchen, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Makan Malam: Hokkaido Kürbis, Brötchen, Zwiebeln, Karotten. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|