Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2018
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
525 kkal
|
Lemak: 11,77g | Prot: 33,03g | Karb: 76,93g.
Makan Pagi: Увелка Кукурузная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Винегрет без Масла, Петелинка Филе Куриное с Овощами. Makan Malam: Плов, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Простоквашино Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata200675
|