Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2018
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
918 kkal
|
Lemak: 44,79g | Prot: 39,46g | Karb: 91,82g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Makan Siang: Хлеб Черный, Суп Грибной. Makan Malam: Квашеная Капуста, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Спартак Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alya1812
|