Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2018
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 37,42g | Prot: 62,88g | Karb: 187,50g.
Makan Pagi: Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Gut Ponholz Delikatess Putenbrust Paprika, Kaffee, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Freshona Premium Cornichons Mit Feuriger Chili. Makan Siang: Real Quality Rindergulasch mit Spätzle & Gemüse. Makan Malam: Saskia Aqua + Sport. Camilan/Lainnya: Burger King Sprite (Groß), Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip, Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carda34
|