Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2018
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 38,76g | Prot: 38,05g | Karb: 181,31g.
Makan Pagi: Мармелад, Haas Корица Молотая, Мёд, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные), Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спрайт Спрайт. Makan Malam: Попкорн с Маслом, Овсяное Печенье. Camilan/Lainnya: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Жареное Яйцо, Личи. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lassie231
|