Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2018
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2096 kkal
|
Lemak: 58,85g | Prot: 105,95g | Karb: 302,21g.
Makan Pagi: Миндаль, Курага, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Овсяноблин. Makan Siang: Морская Капуста, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Prosto Крупа Пшено, Говядина Тушеная. Makan Malam: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Яблоко, Ратибор Варенье Малиновое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|