|
Очень удивлена таким падением :-S
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 58,30g | Prot: 112,61g | Karb: 188,43g.
Makan Pagi: Мёд, Гречка Вареная, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Розумний Вибір Кунжут, Добряна Молоко 2,5%, Розумний Вибір Семя Льна. Makan Siang: Чай, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Постный Борщ, Сметана 15%. Makan Malam: Атб Хлебцы из Смеси Круп, Чай, Верес Икра Кабачковая "Экстра", Свекла Вареная, Своя Линия Смесь Овощей Мексиканская, 👍🍗Куриная Котлета🍗👍. Camilan/Lainnya: Чай, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Миндаль, Чай, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
А вы переживали, что вес стоит) мотивация для остальных не слаживать руки - тогда и результат не заставит себя ждать!)
28 Jan 18 oleh anggota: tainasi
|
Это да.Сегодня аж не поверила😲😨. Не сильно снизился? 1.800 за три дня! Но питаюсь как и питалась. Калории не снижала.
28 Jan 18 oleh anggota: viktoriavip77
|
Тьфу ты, 1600 за три дня.
28 Jan 18 oleh anggota: viktoriavip77
|
Прочла, что у вас 6(!) детей. При такой активности должны по кг в день сбрасывать)))) вы - молодец! Все получится
28 Jan 18 oleh anggota: alis_lug
|
Долго у вас он стоял вот и быстро вниз пошёл
28 Jan 18 oleh anggota: observatio
|
28 Jan 18 oleh anggota: gvennm
|
28 Jan 18 oleh anggota: AnnaVolik7
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|