Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2018
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 34,37g | Prot: 150,67g | Karb: 70,13g.
Makan Pagi: Сушеные Семена Тыквы, Кедровые Орехи, Банан, Изюм, Грецкие Орехи, Экомилк Крым Творог 0%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Льняное Масло, Квашеная Капуста, Куринные Сосиски с Моцареллой. Makan Malam: Яйцо, 4 Сезона Овощное Рагу, Пангасиус. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Экомилк Крым Творог 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lizka-krabs
|