Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 54 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 27,70g | Prot: 109,71g | Karb: 162,86g.
Makan Pagi: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Лаваш, Арахисовая Паста, Овсяная Каша* (70Г/500Мл(Вода,Молоко1/2). Makan Siang: Варенье, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Борщ. Makan Malam: Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Рогачев Сгущенное Молоко. Camilan/Lainnya: Глобус Форель Слабосоленая, Козельский Живой Кефир 1%, Лаваш, Globus Яблоко Сушеное Резаное, Красный Октябрь Конфеты Столичные, Козельский Живой Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|