Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2018
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
682 kkal
|
Lemak: 37,87g | Prot: 24,75g | Karb: 62,72g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Makan Siang: Хлеб Черный, Суп Грибной. Makan Malam: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Винегрет. Camilan/Lainnya: Спартак Шоколад Горький 72%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alya1812
|