Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Euis Nurantiani
Jurnal
28 Jan 18
Jurnal Euis Nurantiani, 28 Jan 18
Profil Euis Nurantiani
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2018
55 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
7 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 28 Januari 2018:
878 kkal
Lemak: 24,31g | Prot: 27,42g | Karb: 137,18g.
Makan Pagi:
Pisang Goreng, Telur Dadar, Nasi Goreng.
Makan Siang:
Kangkung, Nasi Putih.
Camilan/Lainnya:
Singkong.
lagi...
7782 kkal
Latihan:
Alat Olahraga - 15 jam, Tari (Gerak Lambat) - 1 jam, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 30 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit.
lagi...
1 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Euis Nurantiani
Lihat Riwayat Lengkap