Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2018
|
129,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1960 kkal
|
Lemak: 104,48g | Prot: 102,76g | Karb: 146,28g.
Makan Pagi: America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Flour Tortilla, Giant Eagle Four Cheese Mexican. Makan Siang: McDonald's French Fries (Large), McDonald's McDouble. Makan Malam: Del Monte Cut Green Beans, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|