Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2018
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2210 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TRPiJiu
|