Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2018
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3035 kkal
|
Lemak: 100,23g | Prot: 119,72g | Karb: 240,32g.
Makan Pagi: Молочная Культура Йогурт 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Эко Хлеб Хлеб Карельский, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Приосколье Грудка Копченая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Бондюэль Белая Фасоль. Camilan/Lainnya: Bacardi Ром Bacardi, Алексеевское Варенка, Белая Мука, Сахар, Вкуснотеево Сметана 20%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|