Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2018
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2327 kkal
|
Lemak: 99,29g | Prot: 93,05g | Karb: 270,95g.
Makan Pagi: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Лимон, Кофе, Пшенная Каша с Тыквой. Makan Siang: Окей Рулет Маковый, Хлеб Черный, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Сельдь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Greenfield Чай Черный. Makan Malam: Сало, Хлеб Черный, Теремок Гороховый Суп Постный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Груша, Окей Бананы, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet_dalekih_planet
|