Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2018
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 33,53g | Prot: 66,33g | Karb: 146,86g.
Makan Pagi: Дикси Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Икра. Makan Siang: Макфа Гречневые Макароны, Помидоры, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Ашан Коктейль из Морепродуктов. Makan Malam: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Магнит Морковь Вареная, Готово! Булгур с Овощами , Грибы, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Томатный Сок. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_t_83
|