Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2018
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 51,35g | Prot: 46,13g | Karb: 175,34g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Макароны по Флотски. Makan Siang: Морковь, Щи с Курицей, Свекла Вареная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый. Makan Malam: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Клементины, Помидоры. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы Сметана и Лук. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|