Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2018
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 62,53g | Prot: 98,80g | Karb: 118,12g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Nestle Хлопья Фитнесс, Белый Город Молоко 2.5%, Грецкие Орехи. Makan Siang: SPAR Салат Люси, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Сахар, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2.5%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grush@
|