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Guten Morgen ☀️
Wünsche allen einen schönen Samstag bei uns in Lübeck scheint keine Sonne 😭😭
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91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1229 kkal
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Lemak: 52,44g | Prot: 109,45g | Karb: 74,62g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Käse, Roggen Knäckebrot. Makan Siang: Gouda oder Edamer, Hähnchenbrust, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Aldi Knäckebrot Sesam, Kirschtomaten, Kirschtomaten, Räucherlachs, Räucherlachs, Räucherlachs. Camilan/Lainnya: Milka Choco Bonbon Caramel. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen 😊Hier ist es neblig 🙃
27 Jan 18 oleh anggota: schockokrossi
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Sejarah Berat Badan Manuela 46
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