Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2018
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 24,63g | Prot: 88,72g | Karb: 121,84g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Valio Молоко 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Дон Густо Овсяные Хлопья. Makan Siang: Творог 9%, Курица с Грибами Пп, Мистраль Гречневая Крупа. Makan Malam: Помидорка Томатная Паста, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Яйцо, Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая на Пару. Camilan/Lainnya: Магнит Помело, Магнит Помело. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berezki
|