Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2018
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
806 kkal
|
Lemak: 45,69g | Prot: 27,36g | Karb: 71,92g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Дружба Плавленный Сырок, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Bonduelle Огурцы Маринованные. Makan Malam: Панкейки, Макароны Отварные, Свиной Фарш. Camilan/Lainnya: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuskus89
|