Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2018
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 44,00g | Prot: 60,47g | Karb: 189,49g.
Makan Pagi: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Makan Siang: Капустный Салат, Плов с Индейкой. Makan Malam: Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Curtis Чай Зеленый, Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Curtis Чай Зеленый, Помело. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinaer4583
|