Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2018
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 50,97g | Prot: 66,72g | Karb: 116,82g.
Makan Pagi: Оливковое Масло (Первого Отжима), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Кофе с Молоком. Makan Siang: Винегрет, Печень Куриная Жареная. Makan Malam: Чай с Молоком, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Яблоко, Конфета. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alya1812
|